2. Gara Lotru (317 m) - Vărateca - Muchia Urzicii - Stâna din Rotunda - Vf. Cozia (1.668 m). Diferenţă de nivel: 1.351 m. Timp de mers: 4-5 ore. Marcaj: bandă albastră. Traseu dificil iarna pe zăpadă.
2. Gara Lotru (317 m) - Vărateca - Muchia Urzicii - Stâna din Rotunda - Vf. Cozia (1.668 m). Diferenţă de nivel: 1.351 m. Timp de mers: 4-5 ore. Marcaj: bandă albastră. Traseu dificil iarna pe zăpadă.
Durata de timp înscrisă în tabel și pe indicatoarele de pe teren este medie. În funcție de condiția fizică, greutatea bagajului, starea de sănătate a turiștilor, starea vremii, mărimea grupului, lungimea pauzelor șamd, durata în care se parcurge traseul poate fi mai mică decât cea precizată sau mult mai mare. Se recomandă alegerea traseului în funcție de capacitățile celui mai puțin antrenat din grup.